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Der Ablauf eines Saunaganges
Du hast noch nie sauniert und fragst dich, wie so ein kompletter Saunagang eigentlich abläuft? Keine Sorge, we got you! Damit dein erster Spa-Besuch oder Wellnessurlaub nicht in Stress, sondern in echter Erholung mündet, lohnt es sich, den Ablauf zu kennen. In diesem Artikel zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie ein klassischer Saunagang funktioniert. Von den must-haves, die du unbedingt dabei haben solltest, der richtigen Vorbereitung und dem tatsächlichen Vorgang von A-Z.

Die Geschichte der Sauna
Die Sauna ist für viele untrennbar mit Finnland verbunden. Aber wusstest du, dass die Finnen nicht die Erfinder der Saunakultur sind? In diesem Artikel erfährst du, wo die Sauna wirklich herkommt, warum sie so besonders ist und du erfährst welchen Anteil die Finnen an der Kultivierung der Sauna tragen und zurecht eng mit ihr verknüpft werden.
Wellness Deep Dive

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Die Sauna ist für viele untrennbar mit Finnland verbunden. Aber wusstest du, dass die Finnen nicht die Erfinder der Saunakultur sind? In diesem Artikel erfährst du, wo die Sauna wirklich herkommt, warum sie so besonders ist und du erfährst welchen Anteil die Finnen an der Kultivierung der Sauna tragen und zurecht eng mit ihr verknüpft werden.

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Du hast noch nie sauniert und fragst dich, wie so ein kompletter Saunagang eigentlich abläuft? Keine Sorge, we got you! Damit dein erster Spa-Besuch oder Wellnessurlaub nicht in Stress, sondern in echter Erholung mündet, lohnt es sich, den Ablauf zu kennen. In diesem Artikel zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie ein klassischer Saunagang funktioniert. Von den must-haves, die du unbedingt dabei haben solltest, der richtigen Vorbereitung und dem tatsächlichen Vorgang von A-Z.
Spa Stories

Das Seeschlößchen: Meine Erfahrung
Blicke auf den sanft in der Sonne glitzernden Senftenberger See, genieße das reichhaltige Frühstücksbuffet oder schwitze in einer der vielen, verschiedenen Saunen des Seeschlößchens.

Das Gut Klostermühle: Meine Erfahrung
Spaziere über das Gut mit den vielen hübschen Pferden, paddle über den glitzernden See und genieße unglaubliches Essen nach einem tollen Saunagang.
Refresh Radar

Weltglücksbericht 2025: Die Finnen verteidigen Platz 1
Seit acht Jahren in Folge belegt Finnland den Spitzenplatz im Weltglücksbericht – unangefochten. Doch was macht die Finnen so zufrieden? Wie schneiden andere Länder ab? Und warum stürzt ausgerechnet die USA auf ihren historischen Tiefpunkt? Die Antworten findest du in diesem Artikel.